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quinta-feira, 1 de setembro de 2016

Sopa ou creme de courgette da Esmeralda


A esmeralda é uma amigaça com A grande, é bom termos boas amigas assim, podemos estar pouco tempo juntas, mas sabemos o quanto podemos contar.
Uma mulher de grande coragem que luta muito pela esclerose múltipla aqui a delegação de Leiria SPEM.
De vez em quando juntamos um grupo de amigas para estarmos juntas :) e foi lá que partilhou esta sopa de corgette e logo eu a fiz.
Com a ajuda da mandolina cortei os vegetais na mandolina da Borner, acabam por cozer mais depressa o que acaba por se poupar no gás ou na luz.





Ingredientes:
  • 1 cebola
  • 1 alho
  • Azeite q.b.
  • 1 kg de corgette
  • 0,5 kg de batata
  • 1 dl de natas
  • sal q.b.



Preparação na Bimby:

  1. Meter no copo da bimby o azeite a cebola picada e o alho, programar 5 min. velo 2 Temper. 100º.
  2. Meter a corgette e as batatas e meter água até tapar, programar 20 min. Temp 100º velo. 2.
  3. No fim, do ciclo meter 3,5, 7. Não esquecer muito importante esperar um pouco antes de abrir a bimby, pois pode salpicar.
  4. Juntar as natas e 20 seg velo 3.
  5. Servir com bocados de pão torradinhos.



Preparação no tacho:

  1. Fazer um refogado com o azeite, cebola e alho. Deixar refogar um pouco e depois juntar a batata e a corgette e esperar que refogue um pouco também, juntar água para cobrir e sal a gosto.
  2. No fim de cozido passa-se com a varinha mágica mete-se mais um pouco de água se necessário e depois as natas, leva-se só mais um pouco ao lume.
  3. Servir com bocados de pão torradinhos.

3 comentários:

  1. Belissima sopa.

    Beijinhos,
    Clarinha
    http://receitasetruquesdaclarinha.blogspot.pt/2016/09/dia-um-na-cozinha-e-um-semifrio-de.html

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  2. Essa sopa ficou com uma cor linda! Adoro sopas com courgette :D

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Obrigada pelos vossos comentários um beijo sempre amigo da Belinha

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